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口腔潰瘍不用愁 記下突破口 症狀自然會改善!

時間:2018-12-10 16:10:36    浏覽量:0

口腔潰瘍,聽起來就難受。口腔潰瘍是不是重大疾病表現?一般情況下,不是。問題在哪裏?在飲食習慣不好。比如吃了什麽會這樣?過燙、過硬、刺激性食物。

發生口腔潰瘍,先做什麽?先忌口。把過燙、粗糙、堅硬、刺激食物戒掉,包括姜、蔥、蒜、辣椒等先別吃。口腔潰瘍,一般吃不下東西,晚上睡不著,白天影響工作學習。要怎麽辦,還是飲食上,找突破口。

1、不吃粗糙堅硬

比如,炸雞腿、堅果、排骨都是。因爲,它們會讓潰瘍不容易愈合,還會加重潰瘍。飲食上,盡量少吃。

2、不吃研磨

比如,土豆片、玉米、面包末都是。這些食物的碎屑,會粘附在潰瘍面上,延長潰瘍愈合時間。也要盡量少吃。

3、不吃太燙

太燙,會刺激潰瘍,不但不能,殺滅潰瘍細菌,反而加重潰瘍。建議,冷了以後,比如到室溫下溫度,就可以吃。常見的,熱開水、熱湯,盡量放冷喝。

4、不吃刺激

比如,姜、蔥、蒜、辣椒,會加重潰瘍疼痛感,還會刺激潰瘍面,增大潰瘍面積。也不可以吃。

5、忌口食物

口腔潰瘍,有哪些重點忌口?煙、酒、咖啡、燒烤、辛辣、口香糖、巧克力。只要記住它們,它們會加重潰瘍,加重疼痛,擴大潰瘍面積,忌口它們,不愁口腔潰瘍。

轉載自“搜狐健康”

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